13岁孩子适合睡什么床垫

13岁的孩子正处于长身体的时期，睡眠对于孩子的成长发育至关重要。选择一款舒适的床垫，可以帮助孩子高质量地睡眠，更好地发育。13岁孩子适合睡什么床垫呢？

适度硬度的床垫

13岁孩子应该选择适度硬度的床垫。过于软或过于硬的床垫都会影响孩子的睡眠质量，导致孩子疲劳、姿势不正确等问题。适度硬度的床垫能够提供支撑，让孩子的身体得到较为合适的稳定支撑。

符合孩子身体特征的床垫

要选择符合孩子身体特征的床垫。13岁小朋友正在进行身体的快速发育，其身体特点已经趋于成人，但还未完全成熟。床垫的高度、硬度等应该符合孩子的身体特点，不要过高也不要过低。

防潮透气的床垫

孩子的身体发育处于快速期，新陈代谢也很旺盛。孩子会出汗，如果床垫没有良好的透气性能或者防潮功能，就会影响孩子的健康。防潮透气的床垫可以保证孩子在睡觉时，能够在干燥的环境下睡眠，预防细菌滋生。

有健康认证的床垫

对于床垫材质，孩子床垫应该选择可靠的品牌，保证床垫健康经过认证。优质的床垫的材质成分不会对人体产生有害的影响，常见的有“绿色环保”材质认证，儿童床垫需要比普通床垫更多的床垫测试。

保养起来方便的床垫

孩子床垫选购需要考虑床垫保养起来方便。孩子在生活中难免会吃零食、喝汁，这些泼洒在床垫上的液体，加上孩子抗菌能力偏低，容易滋生霉菌。孩子床垫的清洗需要频繁，洗涤过程需要简单、方便。

通过上述五点，可以比较全面地考虑孩子床垫的选择问题，为孩子的睡眠保驾护航。在家长给孩子挑选床垫的时候，还可以跟孩子一起去实地试睡，让孩子感受到不同硬度床垫的不同特点，逐渐形成自己的偏好。